苦瓜怎么做好吃又简单家常_苦瓜怎么做好吃又简单家常

如何用苦瓜做一顿美味又简单的家常菜，只需5分钟就能做好~苦瓜炒牛肉，嫩滑可口！作者：静香爱烹饪材料牛肉240 克豆豉一块葱姜蒜少许生抽蚝油3 汤匙糖2 汤匙胡椒粉适量淀粉半茶匙淀粉适量做法步骤1.加入牛肉腌制15分钟2.苦瓜切成厚片，水开后加入适量白糖，焯水20秒，捞出凉水备用。 3.把牛肉腌好，等我继续。

自己在家如何做苦瓜又好吃又简单。炒苦瓜融合了鸡蛋的绵密口感，香葱增添了一层清爽的口感。而且苦瓜含有丰富的植物纤维和维生素C，对降血糖、清热解毒、美容皮肤有一定的功效。此菜可作为配菜、素菜或凉菜。它清爽、开胃、营养丰富。苦瓜炒鸡蛋是一道家常菜，不仅简单易学，而且味道鲜美可口！

怎样做美味又简单的苦瓜呢？家常咸蛋苦瓜，只需腌制、清洗即可达到脆绿的效果，清爽又健康！作者：美美生活小专家食材苦瓜250g 咸蛋1 个红辣椒10g 大蒜3 瓣做法步骤1. 将苦瓜炒软6. 调味，炒1 分钟提味7. 最后加入红辣椒提升香味装盘开吃！小贴士：您可以根据自己的口味喜好适当调整调味料的比例，做出美味的菜肴。