凌晨是几点到几点之间_凌晨是几点到几点之间

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凌晨是几点到几点呀据《中国睡眠大数据报告》中显示，在2022年我国失眠人群已经达到38%左右，这也就意味着有差不多5.09亿的人，存在不同程度的睡眠障碍，入睡困难、容易惊醒、半夜清醒很难再入睡等等。尤其折磨人的凌晨2、3点钟醒来后，就再也睡不着了。此时总想看看几点了，上个厕所喝点水，但睡等会说。

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