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农历新年的清爽小菜即将登场。如果你吃腻了大鱼大肉，可以做一盘这道清爽的东北风味小菜。非常清爽！作者：娜娜食堂【豆果食品官方认证大师】 材料：小黄瓜1根、胡萝卜1根、豆腐干半条、粉丝1条、香菜1把、蒜2瓣、生抽1头、老抽3勺醋、盐1勺、糖3克、香油2勺1勺。步骤1. 将小白菜洗净切丝，放入水中浸泡五分钟。味道会更好！

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清爽什锦菜的做法那么，制作一道简单又美味的什锦菜，真是一种享受。它很美味，而且你吃得越多，你就会越喜欢它。混合蔬菜有很多配菜可供选择。它们味道鲜美的同时，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分。下面我们就简单介绍一下一道营养又美味的家常拌菜。它令人耳目一新，令人满足，而且令人上瘾。大碗还有什么？

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清爽的什锦菜折扣这就是我喜欢吃什锦菜的原因。我今天做的《苦菊大拌菜》更像是婚礼夏季饮食。都是时令食材，尤其是黄瓜、圣女果、苦菊等。它们不仅能清热解火，还能利尿解暑。将其与酱汁混合。真是令人耳目一新。很好吃，就是颜色太开胃了。菜谱也很简单，新手都可以做。是一道低脂又快速的减肥菜！配料： 够辛苦的了。

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生活是自己的，不要为难自己，用自己的能力去生活，尽力而为，做力所能及的事，做一个温暖的人。有自己的爱好，有自己的原则，有自己的信仰，无忧无虑地过完余生，从属于自己的最高高度看最高的风景！一道适合夏天的清爽菜肴。作者：维维希【豆果美食官方认证大小发毛。

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清爽配菜图片朱爱宁食材精选生腌汁50g 黄瓜1 只木耳10g 樱桃萝卜100g 洋葱半片豆皮半片做法步骤1.泡木耳2.樱桃萝卜切小块3.拍黄瓜，切块豆皮切成菱形4.洋葱切丝5.木耳焯水6.将所有蔬菜放入大碗中7.倒入挑选好的泡菜生汁8.放入冰箱冷藏2小时9.简单，清爽的混合蔬菜都很美味。

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清爽一点的冷植物油。炒花生适量。白醋100克。酱油适量。糖适量。味精少许。芝麻油少许。步骤1、生菜、紫甘蓝撕成片。 2. 将紫洋葱切成片。 3.将调味料拌入汁中。 4.倒入菜碗中搅拌均匀5.清爽多彩。拌菜完成了，还有制作美味佳肴的技巧。每道菜我都有小贴士。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱！

清爽的混合蔬菜。我一直有点吃腻了大鱼大肉。来点酸辣杂菜换换口味吧。材料：金针菇：花椒油50克，吉祥菊油半勺，辣椒，生抽一勺，醋半勺，蚝油半勺，小葱半勺，香菜适量，鸡精适量，干豆腐半勺，半张。步骤： 1、干豆腐切丝。 2.金针菇去根，焯水。 3.装盘，加入一勺辣椒和两勺生抽。 4.醋半勺5.

清爽什锦菜，高端夏季清爽家常什锦菜~炎热的夏天：胃口不好就搭配它吧。与小云家秘制红油、小云家自制青花椒油、小云家青花椒粉、酱油、白糖、盐、蒜油、蚝油、新清水淡若云【豆果食品官方认证专家】混合材料：半份豆腐干一张，黄瓜1条，蒜3瓣，自制红油2勺，糖2勺，盐3克，胡萝卜3克，葱半根，香菜半根就准备好了！

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清爽的手工拌紫甘蓝沙拉，酸甜的凉拌蔬菜沙拉。如果喜欢的话，可以根据个人口味添加沙拉酱或者芥末酱。小厨喂猫材料：紫甘蓝叶10克；花生5克；胡萝卜切丁10克；黄瓜10克切丁；醋10克；酱油适量；芥末适量；步骤1. 1.紫甘蓝叶洗净； 2. 2. 胡萝卜、黄瓜切丁； 3. 3.锅里烧开水，准备小毛猫。

今天给大家分享一道清爽凉菜————农家沙拉的做法，供大家参考。成品菜肴色泽鲜艳，咸鲜可口，营养丰富，低脂健康，老少皆宜。是下酒的绝佳下菜！也推荐给所有需要减脂的人！我最喜欢的宝贝，快去学做吧！作者：天蝎座小菜鸡用的是生菜、黄瓜1/6根、紫甘蓝1根、生抽300克、陈醋40毫升、盐40毫升、精盐2克，还有什么？