1,炖鱼头汤,或是鲫鱼汤,和豆腐是绝配!有句话叫“千煮豆腐万煮鱼🐟”炖出来的汤奶白香醇,营养丰富。2,...
鲫鱼炖豆腐 主料main 鲫鱼1条 豆腐1块 熟五花肉80克2人份 辅料others 油适量 盐适量 葱姜蒜适量 干红椒1个花椒大料...
猪肝与鲫鱼相克:鲫鱼性味甘温,具有益气健脾、清热解毒、利水消肿、通脉下乳之功效。猪肝与鲫鱼不合,如将二者混合烹调或配炒,会产生一些不利因素,食用后会引起一些...
生活中常见的小米粥、杂粮粥,也可以是粗粮搭配,小米可以起到养胃作用加上粗粮本身膳食纤维和矿物质丰富,可促进胃...
此时,如果能多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜,就可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄数量,对骨骼健康非...
豆瓣酱的话首推郫县豆瓣酱,我心目中的NO.1,川菜之魂,川菜里近一半的菜品都要用到豆瓣酱,包括火锅底料的炒制都离...
典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等,将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底...
零失手麻辣水煮鱼!没有什么比鲜香麻辣的水煮鱼更下饭的了
芥菜有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。5.开胃消食 芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能...
嫩滑麻辣鲜香的肉片,还有超级入味的豆芽和欠账和白菜垫底,无辣不欢的我怎能错过呢!!每次吃都把它吃的可以见底了!太美味了! 12、鲫鱼豆腐汤 鲜美的鱼汤,滑嫩的鱼肉...
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