水果粥的做法和功效的相关图片

水果粥的做法和功效

发布时间：2024-04-06 19:03
下面围绕“水果粥的做法和功效”主题解决网友的困惑

1、糯米浸泡，入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水，不要煮得太稠)2、糯米粥煮好后，根据自己口味加入红糖搅拌。3、放凉后加入自己喜欢的水果即可。(冰镇口味更佳)水果...

做法1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上。2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃...

1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。香蕉粥原料：香蕉3条，糯米10...

1、将水果洗净、切成碎粒。2、将米饭加水煮至粘稠。3、加入水果拌匀即可。功效：养颜美容，安神静心。6、雪梨粥原料：雪梨、米、冰糖、做法：1、将雪梨捣碎烂，然...

而且猕猴桃粥是含有丰富果胶存在的，可以帮助我们降低血中胆固醇，更包含猕猴桃中百分之八十的营养存在。而且因为猕猴桃中含有大的纤维，其中三分之一的量属于果胶...

功效：据研究表明，西瓜粥可以起到清热去暑、除烦止渴等的作用，而且具有解酒毒、降血压等的功效。3、香蕉粥原料：...

步骤：1.提前一天将大米淘洗好，在清水中浸泡一夜；2.将香蕉剥皮之后切成块，注意香蕉切得不要太大块，这样不容易煮透；如果喜欢其他水果，也可以适量添加一点；3...

水果粥的做法：(1)将菜洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用。(2)将白饭与3杯水搅拌均匀，开大火煮沸后，转小火保持沸腾，慢慢煮成粥状。(3)将材料B及调味料A全部放入粥中...

食材准备：大米、苹果、梨、干桂花；做法步骤：1.大米淘洗干净，水果去皮去核切块。2.砂锅里加入水，小火烧开。3.开锅后要时不时搅动一下，以免糊锅，粥快煮好时...