平板支撑世界纪录是多少

发布时间：2024-05-19 14:51
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平板支撑世界纪录

平板支撑世界纪录是9小时30分1秒。澳大利亚男子丹尼尔斯卡利以9小时30分1秒打破男性平板支撑时间最长的吉尼斯世界纪...

平板支撑世界纪录多久

2015年5月，平板支撑世界纪录为4小时28分。2015年5月，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔打破“平板支撑”世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分。此前的世界记录是由北...

平板支撑世界纪录多长时间2022

平板支撑世界纪录：8小时15分15秒。美国一名62岁的男子以平板支撑8小时15分15秒的成绩，打破了男性平板支撑最长时间的世界纪录。据报道，来自美国的62岁男子乔治·...

平板支撑世界纪录是多少分钟

2015年5月，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔打破“平板支撑”世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分。平板支撑（plank）是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，但无需上...

平板支撑吉尼斯世界纪录多长时间

截至2023年5月，平板支撑吉尼斯世界纪录9小时38分47秒。2023年5月26日，捷克男子约瑟夫·沙莱克以9小时38分47秒的成...

近年很火的平板支撑,世界纪录是谁保持的?

二、平板支撑还是需要积少成多一开始练习平板支撑的时候能坚持两三分钟已经算是很厉害了，所以新手对自己的要求也不...

平板支撑世界纪录

平板支撑世界纪录由美国62岁男子乔治·胡德（George Hood）保持，他在一家健身房内以平板支撑8小时15分15秒的成绩，打破了男性平板支撑最长时间的世界纪录。2012年...

平板支撑的世界纪录

2015年5月，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔打破“平板支撑”世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分 。此前的世界记录...

平板支撑9小时30分1秒,澳男子打破平板支撑世界纪录,

平板支撑号称让你感觉时间的流逝，速度下降10倍以上的运动，你可能没有体验过，但你体验过一次你就知道了，原来一分...

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