山药的食法除拔丝山药、糖炒山药外,还有几种药食法。 山药奶肉羹: 羊肉500克,整块洗净,生姜25克,以小火清炖半日,取羊肉汤一碗,加去皮洗净的生山药片100克,...
先兆流产、习惯性流产 鲜山药60~90克,杜仲(或续断)6克(布包),芒麻根15克(布包),糯米适量。共煮成粥服用。山药有保胎的作用,那么对孕妇吃山药是有好处的。
做法一 准备食材:芹菜100g、山药150g、盐、鸡精、红椒 1、芹菜切成段,山药去皮切成长条,红椒切丝。2、芹菜段、山药条分别入沸水焯烫一下过凉备用。3、锅中放适...
孕妇山药汤的做法:猪骨山药汤 材料:猪脊骨500g、山药1根、盐适量、生姜适量、香叶适量、嫩玉米适量、山药适量、枸杞适量、精盐适量。做法:1、猪脊骨洗净,用...
1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟。2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫。3、放姜片葱结,加黄酒,转小火。4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转...
二、适合孕妇吃的山药食谱 香菇山药炖乌鸡 1、食材:乌鸡、姜、山药、干香菇、枸杞、红枣 2、做法:将山药去皮洗净备用,乌鸡洗净备用,在锅中加入一定量的水,将...
孕妇怀孕后期经常吃山药能够预防和缓解便秘,而且怀孕期间吃山药可起到纤体的作用,能一定程度避免怀孕后期身体过度发胖。山药最佳吃法 1、清蒸山药 清蒸山药主要...
制法:1、山药去皮,挖成小球。莴笋去皮洗净,挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。2、锅中加水烧沸,放入山药球、莴笋球焯8分钟左右,捞出冲凉备用。3、锅...
3、另把山药去皮。切小块待用。放入一个清水碗里。另备好料酒、盐、香油适量待用。4、另起锅,烧开水,放入山药块煮。开锅后,再放入14步的调汤料煮开。放入豆腐鱼...
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