吃鸡头米有益于益肾固精,补脾止泻,除湿止带。鸡头米,即新鲜芡实,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效,主治...
鸡头米虾仁不仅好吃,营养价值也非常高喔,具有降血压、降血脂、养心、防中风、防癌抗癌等功效。而且制作方法也很简单:鲜虾去壳,用牙签挑去肠泥,加盐、入鸡蛋、...
芡实富含维生素A、视黄醇、蛋白质、钙、钾、锌、硒等营养成分,对女性在临床上可治疗夜盲症、干眼症、视力减退等问题,同时能提升免疫力,达到保健强身的效果。此...
鸡头米500g肋排100g 辅料 葡萄籽油适量蒜头适量 调味鸡汁适量生抽适量 老抽适量生粉适量 砂糖适量清水适量 鸡头米排骨煲 1. 材:鸡头米和肋排。2. 将肋排洗净,用...
吃新鲜鸡头米的好处:1、补肾养血:鸡头米富含蛋白质及微量元素,具有温补肾阳、养血滋阴的功效。对于身体虚弱、畏寒怕冷的人群有良好的滋补作用。在冬季可以用其...
通调脉络、抗老防衰的作用,对头晕健忘、气血渐衰、食欲减退、体倦乏力、腰膝酸软、失眠多梦等有辅助治疗作用。在食...
鸡头米的最佳吃法是炒制,具体的做法如下:主料:鸡头米200克、莲藕半节。辅料:花生油2勺、白糖1小勺、盐1勺、芹菜...
①将鸡头米,大米分别淘洗干净,备用。②锅内加水适量,放入鸡头米、大枣、大米共煮粥,熟后即成。用法 每日1次,连服20-30天。功效 鸡头米有补脾固肾、涩精止带等...
3. 适用人群:鸡头米适合于需要增强免疫力、促进身体健康和美容养颜的人群食用。此外,鸡头米也适合于体弱虚弱、消化不良、贫血、营养不良等人群食用。总的来说,...
1、新鲜的鸡头米就是新鲜的芡实,用新鲜芡实煮芡实粥。将新鲜芡实适量倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米,粥成即可食用。常吃可健身体,强筋骨,聪耳明...
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