1. 鸭浮紫河汤 原料:紫菜20克,鸭蛋1个,盐、香油、姜丝、葱花适量。做法:紫菜与姜丝入清水中煮开,打入鸭蛋1个搅匀,放盐、香油、葱花即可。功用:安神滋阴,养...
蛋炒饭配胡萝卜、包菜比较好吃。食材准备:米饭(最好是隔夜的),胡萝卜,尖椒,包菜,鸡蛋,葱,干红辣椒,生抽,蚝...
吃完蛋炒饭可以喝牛奶这个没影响。蛋炒饭、牛奶一起食用营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,食用容易消化吸收。炒饭是不容易...
1耳光炒饭 推荐指数:★★★ 上海人常说“打着耳光不肯放”,用来形容食物非常好吃,耳光炒饭来源于此。这道炒饭的...
蛋炒饭太咸了补救1再加小部分饭进去 蛋炒饭太咸我们可以再加一些饭还有配料进去,比如胡萝卜,玉米粒,青豆,火腿等...
你好!早晨不适合吃太过油腻的食物,而蛋炒饭想要成型,一些油的加入是必不可少的,因此略微油腻。早上吃太过油腻的食物,会使肠胃的负担加重,导致胃痛等毛病,且...
扬州蛋炒饭的做法 原料:上白籼米饭1500克(要硬饭但不是夹生的)鸡蛋8只水发海参50克熟鸡脯肉50克熟精火腿50克(选用金...
炒饭用籼米(就是细长型那种)较好,它的直链淀粉含量高,表现在黏度较低,硬度较大,更有利于炒饭过程中米粒的分散...
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早上多吃蛋炒饭对胃不好一般要咸甜搭配,要吃水果或喝果汁。 儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量...
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