时令水果一览表如下:1月(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。2月(冬季):木瓜、红香...
冬季时令水果有:1、甘蔗 含有丰富的糖分、水分,还含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于...
1、橘子:橘子富含维生素B1,这种营养素对神经系统的信号传导具有重要作用。此外,橘子中的胡萝卜素含量也远远高于...
1月(冬季):木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉、柑桔、观赏南瓜、无花...
1、一月,柿子、猕猴桃;2、二月,甘蔗;3、三月,菠萝;4、四月,芒果,山竹;5、五月,草莓,荔枝;6、六月,樱桃...
1、橙子  橙子是秋冬季节的水果,适合冬季食用。橙子中含有维生素、胡萝卜素和多种微量元素成分,食用可补...
荸荠皮色紫黑,肉质却洁白鲜嫩,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人视之为“江南人参”。《本草纲目》说它能“主消渴痹热,温中益气,下丹石,消风毒。...
01、苹 果 除含有钾、钙、铁等基本的营养素外,苹果还富含果胶、酚酸、黄酮类物质,这些功能性成分有助健康。流行病学研究发现,吃苹果有助减少癌症、心血管疾病、...
山楂、香蕉、杨桃、葡萄、番石榴、柚子、栗子当季,朋友们都喜欢吃。十一个月的时令水果。柚子、橘子、橙子、葡萄、...
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